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教你开启高三循环学习法:日清-周理-月结

发布时间:2017-10-09 16:59:02 | 浏览次数:616
不少同学存在这样的困惑:我整天忙碌,费力耗时,但对所学知识仍然记忆不牢固,掌握不扎实,因而导致成绩不理想。怎样才能有效地提高学习效率呢?小德在此推荐一种循环式学习法--日清-周结-月考,建议学生的学习重点应放在夯实基础知识、提高知识综合能力上,及时复习,反思总结,这样才能收到良好的学习效果。

 

 “日清-周理-月结”循环式学习法 

 

“日清”

一般来说当天的学习任务当天完成,应做到“三不”——“不等”、“不靠”、“不拖”,严格按教学进度复习。

 

“周理”

利用周末,把一周内复习的内容进行系统的归类整理,形成知识体系;把典型习题分类整理,力求做到触类旁通,举一反三。同时,也要把一周来落下的学习任务补上。

 

“月结”

对自己每月学习情况的总结和反思。形成完整的知识体系,课本知识做到“由厚到薄”,做到条理清晰,抓住重点,掌握核心。

 

三步循环式学习法

 

巧安排  提效率

早上:用15分钟的时间翻看教材,强化复习前一天学习的内容。不看书,仅通过想像就能够回忆起来的知识,才是真正记忆牢固了的知识;

午休或者午饭后:上课前利用15分钟时间,复习完善上午学习的知识;

晚上6点到8点:作为大脑记忆的高潮期,在这个时间段把当天各科的学习任务和学习内容梳理一遍,看还有哪些学习任务没有完成,赶紧利用睡前时间补上。最后合上书,回忆一天所复习的基本知识内容的重点、难点,回顾与之相关的典型例题、习题,增强记忆效果。

 

  看目录  忆知识

建议采取“知识强化记忆”的方法:看着课本目录回忆基本知识,确实想不起来的内容可以翻看课本,重新记忆。

 

重月考  勤总结

进入复习阶段,大部分学校会一个月安排一次“月考”,检测一个月的教学情况。因此,月考后要认真总结和存在的问题。对一个月来的学习要进行“查缺补漏”,反思这一个月的学习情况,找出没有掌握牢固的阶段学习和考试技能方面的知识,要制定计划,再“查缺补漏回头看”;若有考试技能、技巧的错误,要汲取教训,防止下一次重蹈覆辙。考试技能、技巧的培养要从平时做起,而不能仅靠考前的几次模拟考试训练。

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